por Supernutrición | Oct 30, 2020 | Hogar, Informativo, Salud
El cuidado de la salud es uno de los temas que más preocupa a la sociedad de hoy en día en medio de una crisis sanitaria mundial,pero hay un aspecto que tiene gran importancia y al que no solemos prestar demasiada atención y es el buen dormir. Dormir bien es...
por Supernutrición | Ago 21, 2020 | Dieta, Hogar, Informativo, Salud
Los estudios revelan que, aproximadamente, pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Esta actividad que tanto disfrutan algunos y que siempre resulta agradable es mucho más que un placer o capricho que nos concedemos cuando tenemos tiempo libre; dormir es una...
por Supernutrición | Jul 24, 2020 | Hogar, Informativo, Salud
Igual que el cuerpo cuenta con herramientas para combatir virus y bacterias y salvaguardar la salud física, la mente dispone de sus propios mecanismos que la mantienen en equilibrio. Su herramienta es el sistema inmunitario psicológico. “Por una parte nos ayuda a...
por Supernutrición | May 29, 2020 | Hogar, Salud, Uncategorized
En la actualidad frente a la crisis sanitaria mantener nuestras defensas al máximo parece una prioridad de vida o muerte a diferencia de tantos años anteriores donde la preocupación eran solo las gripes estacionales. Este 2020 marcado por la crisis mundial del...
por Supernutrición | Mar 6, 2020 | Hogar, Proteínas, Salud, superalimentos
La Spirulina es un alimento sumamente nutritivo que puede ser ingerido por toda la familia y en niños a partir de los dos años; es ideal para niños que presentan defensas bajas o problemas de crecimiento, un factor fundamental de la Spirulina es su capacidad de...
por Supernutrición | Ene 3, 2020 | Belleza, detox, Hogar, Informativo, Salud
¿Eres de los que te gustaría incluir hábitos saludables este año? ¿O quieres darle un giro a tu vida?, pues paso a paso se hacen grandes cambios y aquí te contamos 11 hábitos con los cuales puede comenzar a hacer el cambio. Activar el organismo con Agua cada mañana...
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